AI

我一直觉得，给未来的自己写信是一件很有意思的事。 把今天正在经历的事情、没有解决的问题，还有一些暂时说不出口的话写下来，约定几年以后再打开。等那封信回来，当时觉得天大的事情也许已经过去，有些随手写下的愿望，说不定也已经实现。 ...

一个月前，我开始让 AI 每天晚上问我三个问题。 大多数时候聊的还是当天发生的小事。昨天我随口说了一句，最近总看到“要好好爱自己”这句话，不知道为什么，我越来越觉得有点不舒服。 ...

用大半年 AI 之后，我越来越常想起一个画面。 人在走夜路的时候，会盯着前面一点光走。走得久了，以为光是自己的。其实不是，光是照我的那盏灯，我才是那个还在走的人。 ...

这段时间跑步时，我常听《十三邀》和《圆桌派》。听别人被一层层追问多了，我也有点好奇，换成自己坐在被问的那一边，会说出些什么。 十天前，我在 Kimi 里新建了一个定时任务，让它接下来三十天，每天晚上问我三个问题。它先从当天发生的小事和感受问起，再顺着我的回答往下追问。 ...

昨天看到一个紫微斗数的 skill，顺手让 AI 给自己排了一次盘。 本来只是想测试一下。刚好这段时间在更新自己的 AI 记忆，我也想看看，如果从命盘的角度重新看自己，会不会发现一些平时没注意到的东西。 ...

这几天整理 AI 记忆文档的时候，我把 MEMORY、SOUL、IDENTITY、HANDOFF 这些文件重新看了一遍。 ...

看到Claude 新账号又被冻结的时候，我只能无奈地笑了一下。 不管自己如何小心，只要某个环节触发了风控，Claude的邮件就会如约而至。 第一次失去 Claude 的时候，我更多是在怀疑自己这几个月的进步是不是建立在工具上。 尤其是在构建产品的这段时间，我确实把很多事情都交给 Claude 处理：发散想法、设计图片、修改代码、梳理项目，甚至包括一些自我分析和情绪整理。 它吸引我的地方，不只是能回答问题，而是经常会给我一些我意想不到的回答，有些时候，你甚至会觉得它好像有点读懂你内心的感觉。 尤其是在构思写作主题和做自我分析的时候，它不像一个冷冰冰的工具，更像是一个暂时可以借用的脑子。 这种感觉很容易让人依赖。 所以第一次账号被冻结的时候，我有一种突然被打断的慌乱，好像刚刚搭起来的一些东西，还没有真正长在自己身上，就被轻易切断了。 第二次遇到类似问题，我没有继续纠结账号本身。 我开始意识到，真正容易出问题的，可能不是某一个工具，而是我把很多事情都放在了同一个入口里。 更准确一点说，我好像在向AI寻找一种“被理解的感觉”，而不是让它帮我更好地做事。 这也是一种思想懒惰，我幻想可以靠更智能的模型解决很多原本需要自己拆解的问题，它最好能理解我、帮助我整理混乱的想法，再顺便把各种计划都处理好。 但如果这些东西最后只停留在聊天窗口里，没有变成真正属于自己的东西，做得再多，也只是另一种自我安慰。 所以这段时间，我开始重新构建自己的工作方式，不稳定的 Claude 只能当成一个参谋，而不能再被我委以重任，充当统领全局的将军。 后来我反而发现，多个工具各自承担一部分工作，比继续寻找一个全能助手更现实； 俗话说，三个臭皮匠顶个诸葛亮，经过自己的摸索，Codex+Cursor+WorkBuddy的组合，才更适合我现在的工作状态。 Codex 负责产品设计和构思，它可以帮我把一个模糊的想法拆开，变成更清楚的任务文档和执行步骤。 Cursor 会更注重修补代码和漏洞；WorkBuddy则更像第三方视角，可以帮我提出不同修改意见，检查方案里有没有遗漏。 这样一来，几个工具不再挤在同一个位置上。 然后三者可以同时在 Obsidian 里读取和记录产品搭建的文档，查漏补缺不断优化。 这件事也让我重新意识到，Obsidian 的位置可能比我想象中更重要。 AI 可以帮我发散、修改、检查和补充，但如果这些内容最后都散落在不同工具的聊天记录里，它们还是很容易流失。今天觉得想清楚了，过几天可能又要重新开始问一遍。 所以我现在更想做的，不是继续寻找一个最强的 AI，而是把这些 AI 帮我产生的内容，放回一个真正属于自己的地方。 产品文档、修改记录、想法来源、阶段复盘，都应该慢慢进入 Obsidian。这样它们才不会只是一次对话里的产物，而是可以被重新查看、继续修改、反复调用的东西。 Claude 可以临时给我一些意想不到的回答，Codex、Cursor、WorkBuddy 可以帮我把项目往前推，但真正能留下来的，还是我自己整理过、复盘过、能够再次使用的东西。 以前我总想找一个更懂我的 AI。 现在我更想先搭好一个能让我持续做事的地方。 被理解是一种很舒服的感觉，但把事情做完，才会真正改变生活。 ...

昨天 Claude 账号被封了。 看到邮件的时候，我愣了三秒钟，然后本能地打开对话框，想问它一句：“账号被封了怎么办？” 直到页面弹出错误提示，我才反应过来：我刚才是在向一个已经消失的东西求助。 ...

今天跑步的时候，听一麦三连最新的视频，罗翔老师说了一段话，让我反复思考了很久； 他说：真正的阅读，是对你既定思维的一次挑战。 人只有解构之后，才可以重构； ...

这几天，我几乎什么都没做。 没有继续折腾小程序，没有推进视频剪辑，也没有写新的文章。 我把时间花在了一件看起来有点虚、但越做越觉得重要的事情上——我在认真思考，能不能为自己搭建一个真正意义上的"数字灵魂"。 ...